Gimnasios y centros deportivos
Si pagas una cuota para entrenar en un gimnasio, box de CrossFit u otro centro deportivo.
Andrés Valenzuela | Consultoría Dietética Online
Infórmate sobre mí, cómo trabajo y contacta conmigo. Atrévete, tengo la solución.
Empieza hoy el cambio que te mereces.
Mi objetivo no es que dependas de mí durante años, sino enseñarte a comer para que algún día ya no me necesites.
Soy Andrés Valenzuela, Técnico en Dietética, y mi propósito es ayudarte a mejorar tu alimentación y tu relación con la comida mediante un método adaptado a tu vida real.
Creo que la nutrición no debe basarse en prohibiciones ni dietas imposibles, sino en aprender a tomar mejores decisiones, creando hábitos que puedas mantener en el tiempo.
Mi formación como Técnico Superior en Dietética, junto con mis estudios en Laboratorio Clínico y Biomédico y Anatomía Patológica y Citodiagnóstico, me aporta una visión amplia del cuerpo humano y de la importancia de la alimentación en la salud.
Mi compromiso es ofrecerte un acompañamiento cercano, seguimiento continuo y un plan personalizado que se adapte a tus objetivos y a tu estilo de vida.
Porque el éxito no depende de una dieta, sino de un método que puedas mantener.
No se trata de hacer dieta, se trata de construir un
cambio real y sostenible.
Este es el proceso que seguimos juntos para que alcances tu mejor versión.
Analizamos tu situación actual, tus hábitos, tu estilo de vida y tus objetivos.
Diseño un plan de alimentación adaptado a ti, flexible y realista, que encaje con tu día a día.
Estoy contigo en todo momento para resolver dudas, motivarte y ajustar lo que necesites.
Revisamos tus avances y hacemos los ajustes necesarios para que sigas progresando.
No buscamos atajos, buscamos un cambio que puedas mantener en el tiempo.
Adaptado a tus gustos, tu rutina y tus objetivos.
De lunes a sábado (9:00h a 20:00h) para resolver tus dudas y acompañarte.
Evaluamos tu progreso, resolvemos dudas cara a cara y ajustamos el plan.
Aprenderás a tomar decisiones que te acerquen a tu mejor versión.
Tu plan evoluciona contigo, porque tu vida también lo hace.
No solo alimentación, también hábitos, mindset y bienestar global.
Si inviertes en tu entrenamiento, también puedes ahorrar en tu alimentación. Disfruta de un descuento especial para cuidar tus hábitos sin que el precio sea un obstáculo.
Si pagas una cuota para entrenar en un gimnasio, box de CrossFit u otro centro deportivo.
Si trabajas con un entrenador personal online que planifica tus rutinas y realiza un seguimiento.
Running, ciclismo, fútbol, natación, pádel, musculación o cualquier otro deporte.
Después de tus primeros tres meses, elige la modalidad que mejor se adapte a tus necesidades y objetivos.
Para quienes quieren seguir avanzando con un acompañamiento más cercano y ajustes periódicos.
Ideal para mantener un seguimiento activo y adaptar tu alimentación a tu evolución.
Una opción económica para quienes ya tienen una buena base y buscan mantener su planificación.
Ideal si buscas una alternativa más económica para mantener tu organización alimentaria.
Tú eliges cómo continuar. Seguimos trabajando para acercarte a tus objetivos.
Tu experiencia es importante. Ayúdame a seguir mejorando y a que otras personas conozcan cómo es el acompañamiento.
Resuelve las dudas más habituales antes de comenzar tu proceso.
Sí, si buscas mejorar tu alimentación, perder grasa, ganar masa muscular o adquirir hábitos saludables de una forma sostenible. Mi objetivo no es que sigas una dieta durante unas semanas, sino ayudarte a crear hábitos que puedas mantener a largo plazo.
Tras una valoración inicial, diseñaré un plan de alimentación personalizado según tus objetivos, horarios, gustos y estilo de vida. Durante el proceso realizaremos un seguimiento para resolver dudas y adaptar el plan a tu evolución.
Incluye una valoración inicial, planificación nutricional personalizada, seguimiento continuo, resolución de dudas y modificaciones necesarias para adaptarnos a tus progresos.
Sí. Cada persona tiene unas necesidades, objetivos y preferencias diferentes. Por eso todos los planes se elaboran de forma individual.
No. No creo en prohibir alimentos, sino en aprender a incluirlos dentro de una alimentación equilibrada y flexible.
Solo cuando sea necesario. El objetivo es que aprendas a gestionar tu alimentación de forma práctica sin depender siempre de una báscula.
Sí. El plan se adapta a tu vida. Aprenderás a tomar buenas decisiones también en restaurantes, viajes o celebraciones.
Por supuesto. Adaptaremos la alimentación a tu actividad física para ayudarte a mejorar tu rendimiento, recuperación y composición corporal.
Depende de cada persona y del objetivo. Buscamos cambios progresivos, saludables y mantenibles en el tiempo.
Solo tienes que completar el formulario de contacto o apuntarte a la lista de espera. Me pondré en contacto contigo para explicarte el proceso.
No se trata de ser perfecto, se trata de ser constante.
Si necesitas más información antes de dar el paso, estaré encantado de ayudarte.
Dirígete al apartado de precios, rellena el formulario y únete a la lista de espera.
Ver precios